Jillian Michaels – Kickbox FastFix

Jillian Michaels – Kickbox FastFix

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Jillian Michaels Kickbox FastFix es un entrenamiento corporal total que arreglará tu físico rápidamente. Estos entrenamientos de ritmo rápido eliminarán la grasa mientras tonifican todo tu cuerpo. Jillian Michaels Kickbox FastFix consta de tres rutinas de kickboxing de 20 minutos. El entrenamiento 1 se centra en tonificar la parte superior del cuerpo, el entrenamiento 2 va a tonificar y esculpir la parte inferior del cuerpo, y el entrenamiento 3 realmente cero en los abdominales, todo mientras se derrite la grasa con un cardio de kickboxing salvaje y divertido. ¿Nunca has sido golpeado antes?

No te preocupes. Jillian ha incluido un video tutorial que te ayuda a familiarizarte con los movimientos para que puedas perfeccionar tu forma antes de empezar a hacer ejercicio. ¿Qué estás esperando? Ponte en forma enferma y empieza a patear el trasero hoy.